Relação entre atividade física e condições crônicas

Condições |Grau de evidência

Mortalidade global ↓↓↓

Mortalidade cardiovascular ↓↓↓

Obesidade ↓↓

Hipertensão arterial ↓↓

AVC ↓

Diabetes tipo ↓↓

Osteartrose ↓

Osteoporose ↓↓

Câncer de cólon ↓↓↓

Câncer de próstata ↓

Câncer de mama ↓

↓-alguma evidência de menor incidência em pessoas mais ativas

↓↓-boa evidência de menor incidência em pessoas mais ativas, com boa metodologia, controle de fatores intervenientes e alguma descrição de mecanismos biológicos

↓↓↓-excelente evidência de menor incidência em pesoas ativas, através de relação causal, com excelente metodologia, bom controle de fatores intervenientes e detalhada descrição de mecanismos biológicosBlair et al. Res Q Exerc Sport 64:365-76, 1993s